تاثیر آبرسان بر خارش و خشکی پوست و بدن

اهمیت آبرسانی برای پوست و بدن

با توجه به اینکه بیش از 50درصد از وزن بدن انسان را آب تشکیل داده است، احتمالا تعجب نمیکنید اگر بگوییم آب باکیفیت یکی از مهمترین منابع تامین انرژی بدن ما می‌باشد. در این مقاله به اهمیّت و جایگاه شگفت انگیز آب برای بدن و  تاثیر آبرسان بر خارش و خشکی پوست و بدن می‌پردازیم.

بدن ما به خاطر فعالیت های روزمره، هر روز مقدار زیادی آب از دست می‌دهد و این مایعات باید به طور منظّم جایگزین شوند، اما در اینجا باید به یک نکته ی مهم توجه کنیم; تنها نوشیدن آب به این معنی نیست که آب مورد نیاز پوست هم به مانند سایر اندام های بدن تامین می‌شود.

بی شک تامین آب مورد نیاز همه ی اندام های بدن به اندازه ی پوست مهم است، امّا آبرسانی مستقیم به پوست و جبران آب از دست رفته ی پوست به دلیل اهمیت بالای سلامت و زیبایی این عضو از بدن، بسیار حیاتی می‌باشد.

قبل از اینکه به طور مفصل به این موضوع بپردازیم، ابتدا اجازه میخواهیم تا با هم این موضوع را بررسی کنیم؛ که چگونه آبرسانی مناسب به اندام های بدن می‌تواند تاثیر مستقیمی بر بدن شما داشته باشد.

اهمیت آبرسانی برای بدن

تامین رطوبت مورد نیاز بدن می تواند فواید زیادی را برای ظاهر و اندام های داخلی بدن انسان به همراه داشته باشد که از مهم‌ترین آن میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

1.حفظ وزن مناسب بدن: 

آیا میدانستید که در بسیاری از مواقع احساس گرسنگی میتواند فقط به دلیل تشنگی شما باشد؟ کاملا درست است!

وقتی سلول های بدن به طرز مناسب و کافی هیدراته (آبرسانی) نشود “سیگنال تولید چربی” را به مغز می‌فرستند.بنابراین با قرار دادن منظم یک لیوان آب در کنار میز کار خود و نوشیدن به موقع، احساس سیری را همیشه در خود حفظ خواهید کرد.ضمن اینکه نوشیدن مایعات به سیستم بدن شما کمک می‌کند تا ترکیبات چربی و سایر سموم بدن را دفع کند.

پس برای اینکه به بدن خود پاداش بدهید، هر روز صبح را با نوشیدن یک لیوان آب لیمو طبیعی شروع کنید.

2.فواید فوق العاده برای مغز شما: 

تامین آب مورد نیاز در بدن انسان نه تنها با تنظیم عملکرد مغز و بدن، به حفظ تعادل روحی کمک می‌کند بلکه فواید زیادی نیز برای حافظه ی شما دارد.

بله کاملاً درست متوجه شدید؛ آبرسانی مناسب می‌تواند به بهبود چشمگیر جربان خون و اکسیژن در مغز کمک کند  که در نتیجه بر تقویت عملکرد شناختی و حافظه انسان تاثیر زیادی خواهد داشت.

3.خداحافظ خستگی: 

معادله ای که در اینجا وجود دارد بسیار ساده است: یک بدن دارای آب کافی؛ یک بدن پر از انرژی است.

این واقعیت را فراموش نکنید که آبرسانی مناسب، همچنین می‌تواند در تنظیم بهتر خواب شبانگاهی شما نقش زیادی داشته باشد و شاید دیگر نیازی به خوردن قهوه ی صبحگاهی نداشته باشید (با نزدیک شدن به ساعات پایانی شب و زمان رفتن به رختخواب، از نوشیدن آب بیش از حد پرهیز کنید چون در نیمه های شب نیاز به تخلیه ی آب اضافی می‌تواند تنظیم خواب شما را با مشکل مواجه کند ) .

4.فشار خون و کلسترول بالا را کاهش می‌دهد: 

شما قطعا از اهمیت انکارناپذیر پایین نگه داشتن سطح فشار خون و کلسترول، برای سلامتی قلب خود اطلاع دارید اما شاید این نکته را ندانید که تامین رطوبت مورد نیاز بدن می‌تواند به کنترل و پایین نگه داشتن سطح هر دوی آنها کمک بسیار زیادی بکند.آیا می‌پرسید چطور امکان دارد؟ 

تامین آب مورد نیاز بدن نه تنها به جریان خون در رگ و سُرخرگ کمک می‌کند بلکه به بدن برای جلوگیری از تولید کلسترول بیشتر، یاری می‌رساند (که اغلب  می‌تواند به دلیل کمبود آب کافی در بدن اتفاق بیفتد)

5.کمک به غضروف سازی مفاصل و بازسازی آن‌ها: 

از آنجا که بسیاری از مواد تشکیل دهنده ی غضروف انسان را آب تشکیل می‌دهد، شما باید تصوّر کنید که عدم تامین آب مورد نیاز بدن می‌تواند چه تاثیری بر مفاصل انسان داشته باشد (سلام، مفصل های خشک!)

همچنین، آبرسانی مناسب می‌تواند ماهیچه های ما را چرب، قوی و پر انرژی نگه دارد.به همین دلیل است که متخصصان فیزیولوژی تامین مجدد آب از دست رفته، در هنگام ورزش و فعالیت بدنی را مرتّباً توصیه می‌کنند.

6.روند پیری را کندتر می‌کند: 

اندام های ما برای حفظ بالاترین عملکرد خود نیاز به آب کافی دارند.هنگامی که بدن انسان کم آب می‌شود، اندام های ما مجبور هستند تا بیشتر از حالت معمولی فعالیت کنند که این تنها یک نتیجه خواهد داشت؛ سلام پیری!

اهمیت آبرسانی برای پوست

البته که پوست شما به اندازه ی سایر اندام های بدن به آبرسانی مناسب و به اندازه احتیاج دارد.

میپرسید چرا؟! پاسخ ساده است؛ پوست شما به مانند هر قسمت دیگر، یک عضو از بدن شماست (در واقع وسیع ترین عضو بدن انسان پوست است) که برای بودن در بهترین حالت خود، نیاز به آبرسانی کافی دارد.

مرطوب نگه داشتن پوست می‌تواند به موارد زیر کمک زیادی بکند:

1.روند پیری پوست را کند کنید: 

خوب، نه همه ی جنبه های روند پیری پوست، بلکه حداقل نشانه های ظاهری و قابل مشاهده ی آن را کاهش می‌دهد.

تامین رطوبت و هیدارته مناسب پوست می‌تواند به حفظ قابلیت ارتجاعی پوست و جلوگیری از ظاهر شدن چین و چروک های ناخوشایند کمک کند.

2.ظاهر پوست خود را بهبود ببخشید: 

این مورد با مورد قبلی ارتباط تنگاتنگی دارد.احتمالا زیاد تعجب نمی‌کنید اگر بدانید کمبود آب می‌تواند پوست شما رو خشک، پوسته پوسته و سفت نشان دهد.

هیدارته ی پوست نه تنها پوست شما را جوان تر و نرم تر نشان می‌دهد بلکه ضمن مبارزه با تجمع سلول های مرده ی پوست به رفع تیرگی سطح پوست هم کمک می‌کند.

3.پوست خود را از شرّ سموم خلاص کنید: 

هنگامی که پوست شما به طور مناسب آبرسانی شود، حالت درخشش ظاهری بیشتری را در آن شاهد خواهیم بود.اما متاسفانه هرگز نمی‌توان این ادّعا را در مورد پوست های فاقد هیدارته مناسب داشت.این به این دلیل است که پوست شما بدون آبرسانی کافی نمی‌تواند از شرّ سموم خلاص شود و در نتیجه شاهد تحریک و التهاب بر روی سطح پوست خواهیم بود.

4.با چربی و آکنه روی پوست مبارزه کنید : 

اگرچه شاید کمی عجیب به نظر برسد ولی پوست کم آب، دستوراتی را به غدد میفرستد تا چربی بیشتری را به منظور مکانیسم دفاعی پوست تولید کند.

با حفظ رطوبت پوست، ترشح چربی آن کمتر شده و آکنه ها هم کمتر رخ نشان می‌دهند.

آیا میدانید چه تفاوتی میان محصولات مرطوب کننده و آبرسان وجود دارد؟

این 2 محصول ممکن است شبیه به هم باشند ولی تفاوت های عمده ای میان آن ها وجود دارد.محصولات آبرسان برای کمک به افزایش حجم آب زیر پوست فرموله شده اند و باعث می‌شوند پوست جوان‌تر به نظر برسد.

اما در مقابل، مرطوب کننده ها از تبخیر آب پوست بر اثر ناملایمات جوی جلوگیری می‌کنند.

منبع : perricone MD

کرم آبرسان و پن آبرسان تراست چه ویژگی هایی دارند؟

پکیج تخصصی آبرسان تراست، شامل 2 محصول باکیفیت ایرانی‌ست که موفق به دریافت تاییدیه معتبر دانشگاه لوزان سوییس ( Swiss Fine Cosmetic ) شده است.

میزان رضایت مشتریان از این محصولات بسیار بالا بوده و برای درمان مشکل خشکی پوست و همچنین درمان اگزمای خفیف پوستی، می‌تواند بسیار  مفید واقع شود.

برای مشاهده و خرید پکیج، از اینجا وارد شوید.